スローペース

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 68kg 60kg 38% (あと8kg) 156cm 68kgの体型
    体脂肪 43% 0% 25% 156cm 美容

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2016年07月11日

  • だんで

    ながらも、減ってきた!
    よかった(*´ェ`*)

    バランスボール効いてるかも(*´ω`*)

    カロリー合計:08:03
    •  
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実践中のダイエット方法

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だんで
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