ぼちぼち

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.4kg 69.7kg 67kg 74% (あと2.7kg) 154cm 69.7kgの体型
    体脂肪 38.1% 0% 154cm 美容

 » 
2016年07月11日

  • モグ

    今月マイナス2kg頑張ろう。

    カロリー合計:08:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.3 - 身体に負担がかかるダイエットのデメリットとは?

    えって体脂肪の減少を抑えることになり、ダイエットを失敗させる結果となるばかりか、健康とともに美容にとってもマイナス ... 下回ると生理周期が乱れることが多いようです。身体に負担をかけずにダイエットするには1か月に3kgほ ...

    ダイエットラボ
  • 痩せたいけれど「好きなものを我慢してでも目標を達成したい人」は19.1%

    のように目標体重を設定しますか?』と尋ねたら、25.0%の人が「マイナス2kg~3kg」と回答。そ ... のほかには「マイナス1kg~2kg(15.7%)」「マイナス3kg~4kg(15.4%)」と ...  ダイエットはしたいけど、「好きなものを我慢してでも目標を達成したい人」は少なく、「あまり頑張 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年5月期生
2011年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • 森の熊ちゃん
  • 痩せたい人
同期生 - 全てを見る
  • もにぃ。
  • 原やん
  • 桃子
  • ぷらむ
  • りいこ
  • ずねこ
  • ブー
  • じゃんはむ
  • ももいちご
  • layla5
  • ふと美
モグ
モグ

154cm 69.8kg

日記
110
ライバル
0
被ライバル
2