朝ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 52.4kg 48kg 58% (あと4.4kg) 159.5cm 52.4kgの体型
    体脂肪 22% 0% 20% 159.5cm 標準

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2016年07月11日

  • ヨウ


    クリームパン
    メロンパン半分

    朝レポート書いてドタバタ笑
    生理だからかお腹張ってる

    痩せやすい時期が来るまではできるだけ頑張る୧( "̮ )୨✧

    生理中 カロリー合計:500kcal09:38
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