80日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.7kg 54.8kg 50kg 44% (あと4.8kg) 154cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 32.3% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年07月11日

  • おもち

    なんとか54kg台キープ出来た週末だった( *´ω`* )

    でも生理来るのかなー
    予定は17日なんだけど土日はイライラして旦那に言い方キツくなっちゃったりとしてたから来るかもなーって思うと不安…
    通常ならどうでもいいんだけど明後日手術だから来たら参っちゃうな( ´•௰•`)

    今日は明日の準備して掃除して旦那の夕飯の作り置きすっぞー(๑•̀ㅂ•́)و✧

    7月10日

    目玉焼き
    ウィンナー
    ミニトマト
    ほうれん草
    ベーコンと卵のスープ
    テーブルパン
    ヨーグルト

    昼(外食)
    しゃぶしゃぶ食べ放題
    〆に卵雑炊

    ハイボール3杯


    ミニトマトとチーズの串揚げ
    キスの南蛮漬け
    チョレギサラダ

    スタイルフリーパーフェクト 2本
    ハイボール 3杯

    間食
    生のイカで作ったあたりめ(無印)
    カーボナッツ



    カロリー合計:10:11
    •  
    • コメント3件
    • makariko makariko 旦那さんにイラつき症状出始めたのね(^_^.)
      今回の生理は予定通りに来てほしいねー
      早まるのは勘弁してください(ー_ー)!!って感じだね~
      先月5日も早く来たんだよね?!(←私もよく覚えてるね)

      いよいよ明後日手術かぁー!
      今は準備で色々忙しいだろうね~~
      ε=ε=ε=ε=\(;´□`)/
      作り置きの準備はバッチリかなー?!
      頑張ってねーd(@^∇゚)/ファイトッ♪
      2016.07.11 17:00
    • おもち おもち > まかりこさん
      今日退院なんだけど生理来なかったよーヾ(●´∇`●)ノ
      逆に遅れそうな気もしないでもない(;・∀・)
      2016.07.16 09:02
    • makariko makariko > おもちさん

      今日退院なんだね!
      おめでとー&お疲れさまねーー!

      入院中、生理来なくて良かったね~~♪(*^-°)v
      退院後、普通の生活にすぐに戻れるのかどうか??だけど
      あまり無理しないでねーー(^_-)-☆
      2016.07.16 09:06
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154cm 55kg

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