なんで〜(T_T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 62.4kg 53kg 37% (あと9.4kg) 160cm 62.4kgの体型
    体脂肪 37% 32.4% 27% 160cm 美容

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2016年07月11日

  • リイラ

    昨日の夕飯が遅かったけど、ここまでとは(>_<)

    またリセットしなきゃ〜(*_*)

    カロリー合計:10:29
    •  
    • コメント2件
    • るみみん るみみん 気持ちわかります!ワタシも週末増量です。でも食べたものがたったの1日で脂肪に変わるわけはなく、おそらく水分かなと。味の濃いものを食べたので浮腫んでると思いたい。あと、運動したので筋肉に変わってきてる?と思いたいです。
      今週も暑いみたいですが、頑張りましょうね。
      2016.07.11 10:48
    • リイラ リイラ > るみみんさん
      ありがとう(^_^)

      土曜日は夜ラーメン、日曜日は遅くから夕飯と不節制でした(・・;)

      明日くらいはなんとかなるかなぁと期待してます。

      るみみんさん、痩せましたね〜。
      浴衣の後ろ姿がスッキリしていて綺麗です!

      追いつけるよう、頑張ります(^_^)v
      2016.07.11 12:23
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リイラ
リイラ

160cm 63.8kg

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