骨盤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.5kg 50kg 25% (あと3.5kg) 156cm 53.5kgの体型
    体脂肪 28% 0% 0% 156cm モデル

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2016年07月11日

  • ふー

    骨盤のゆがみチェックをしてみた。
    目を閉じて、その場でももを上げて足踏み30〜50回。

    目を開けたら左に90度回転しててビックリ!
    思ってた景色と違って混乱した。

    というわけで、骨盤矯正の整体をお試しで行ってみることにした。。

    カロリー合計:12:13
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