今朝

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 43kg 38kg 61% (あと5kg) 152.5cm 43kgの体型
    体脂肪 0% 152.5cm 理想

 » 
2016年07月11日

  • あや

    昨日フルーツを沢山食べたからか、増えちゃった

    カロリー合計:12:18
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

順調 良かった、戻った

関連ワード

PICK UP

  • vol.20 - 直前に甘いものを摂る「食前デザートダイエット」とは?

    ョコレートなら1ブロック程度の量です。 フルーツを食事の前に食べてもよいですか? 甘 ... いものに含まれているブドウ糖が血糖値を上昇させることで食べすぎを抑えようとしています。フルーツ ... えって食欲が増して、食べすぎることにもなりかねない。そして、血液中にインスリンが多く残った ...

    ダイエットラボ
  • 子どもにフルーツを食べさせていますか?…フルーツと健康に関する意識調査

    おいては39.6%と、多くの家庭であまりフルーツが提供されていないことが明らかになった。  また、朝食、夕 ... どもがいる1,000人の女性に、食卓でのフルーツの提供頻度について尋ねたところ、「月に1回程度」、「それ以下の頻度or食べ ... 食シーンともに提供頻度が少ない167人に対し、あまりフルーツを提供・購 ... 子どもにフルーツを食べさせていますか?…フルーツと健康に関する意識調査 ...

    ダイエットNEWS
  • フルーツパーク富士屋ホテル

    山梨市駅 特別な一日を特別な場所で…。フルーツの丘で笑顔溢れる感動ウエディングを ... フルーツパーク富士屋ホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年12月期生
2013年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ハル
  • pixy
  • 幼児体型メンヘラ
  • ゆき
  • とも
同期生 - 全てを見る
  • おりはむ
  • sae
  • きゃな
  • 大
  • たか
  • 文
  • ひな
  • *m*
  • みぃ
  • ゆず
  • りこ
あや
あや

152.5cm 44kg

日記
174
ライバル
0
被ライバル
5