タニタ万歩計3ヶ月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 67.2kg 60kg 6% (あと7.2kg) 166.6cm 67.2kgの体型
    体脂肪 0% 166.6cm 平均

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2016年07月11日

  • まめぞぅ


    10日に測定日
    3ヶ月で、少し変化が出てるから良かった
    血圧121
    80
    脈拍 81


    カロリー合計:12:40
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 3ヶ月で身体って変わるのですね〜
      ゚+.(・∀・).+゚.
      2016.07.11 20:35
    • まめぞぅ まめぞぅ > はむ子さん

      そぅなんですょ。
      筋肉量が増えて体脂肪率が減りました。
      引き締まったボディが夢ですね。
      (❃´◡`❃)
      2016.07.12 10:20
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まめぞぅ
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