○7月10日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 55.2kg 53.8kg 0% (あと1.4kg) 165.3cm 55.2kgの体型
    体脂肪 36.8% 21.1% 165.3cm 標準

2016年07月10日

  • °*ゆれと*°

    ( ̄▽ ̄;)!!!
    前夜 遅くに 友人と 餃子食べまくってたら すごい 数値
    チーーーン


    日中・ジム活
    スタジオ+トレッドミル30分

    カロリー合計:13:11
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°*ゆれと*°
°*ゆれと*°

165.3cm 54.3kg

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