久々

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 56.8kg 43kg 22% (あと13.8kg) 164.7cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 164.7cm モデル

 » 
2016年07月11日

  • RUA

    久々浮上

    太って

    65から56へ
    5月後半から7月現在!


    まだまだ減らしていくぞ!

    ダイエット方教えて欲しいです!!

    頑張るーー!(^O^)/

    カロリー合計:15:03
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか?

    法を長く続けるべきか、それとも各自の条件に合わせてダイエット方法を切り換えていくのか、その見極めが体脂肪の量を目的に合わせて減らしていく ... 法とは、どんなものですか? 運動をしないで食べる量だけを大きく減らすダイエット方法は、3 ... 活パターンや性差(男女差)、年齢差によっても効果に差が現れやすい。そのため、それぞれのダイエット方法が、どのような人に有効であるのかを知ってから ... vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか? ...

    ダイエットラボ
  • ダイエットにも韓流完璧主義?! ユンソナのおススメ食器、ダイエットボールを紹介

    思ったときは、おのお皿を使って食事をするんです」。  よくコメントで「ダイエット方法を教えてください!」と ... 韓国人の人気タレントのユンソナが、自身のブログで19日(日)、いつも使っているダイエットボールを紹介してい ... ストレスがないように上手に食事を取るように考えています」。  ダイエットボールについては、「このお皿は中が段々になっていて3等分の目盛りになって ... ダイエットにも韓流完璧主義?! ユンソナのおススメ食器、ダイエットボールを紹介 ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぽん
  • ちゃんだー
  • ななせ
  • J
  • あさりちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • happy☆
  • かなぶん
  • ツッキー!
  • ちゃんだー
  • ぽん
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
RUA
RUA

164.7cm 52.9kg

日記
25
ライバル
5
被ライバル
5