リバウンドなう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.9kg 55kg 11% (あと8.9kg) 166cm 63.9kgの体型
    体脂肪 30% 0% 18% 166cm モデル

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2016年07月11日

  • ふたさん

    調べたら生理から14日経つと痩せにくくなるらしく、おまけに実家に帰ればたらふく食べてしまうためにリバウンドしてもうた(´;ω;`)

    赤飯は一口でいいよ、うん。


    あとは暑いと昼間が動けなくなるの痛い。
    熱中症に気をつけながら運動せねば。

    カロリー合計:17:04
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