体重計が

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 81.5kg 80kg 81% (あと1.5kg) 154.5cm 81.5kgの体型
    体脂肪 51% 0% 45% 154.5cm 体重とBMI

2016年07月11日

  • 旅行に行くぞ

    冬の間、洋服を脱ぐのがいやなので、
    着たまま計り洋服の重さ0.5kg引いていた体重計と
    夏になったので、洋服を脱いで計るTANITAの体組成計では、
    同じ脱いでいても、数値が違うことがわかりました。

    今日は、脱いで二つで計ったら、冬の間に計っていた体重計は、
    TANITAより0.4kg少ないことがわかりました。

    だから洋服の重さを引いては、いけなかったのです。
    だから、80kg台には、まだなっていなかったみたいです。

    北海道からも帰ってきたので、
    今日からがんばります。
    なるべく小麦粉で作られているものは、
    夜には食べないようにしようと思います。

    カロリー合計:18:43
    •  
    • コメント2件
    • りきぼう りきぼう こんにちわ~
      私は体重計る時は冬でもパンツ一丁なので分からなかったのですが、
      冬服の方が重い気もするので、夏との違いが出てきているみたいですね。
      2016.07.12 13:03
    • 旅行に行くぞ 旅行に行くぞ > りきぼうさん
      著なくても、2つの体重計が、
      400gの違いがありました。

      この前80kg台になったのは、幻だったみたいです。
      2016.07.13 21:46
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