血豆が…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.4kg 86kg 50kg 15% (あと36kg) 156cm 86kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

2016年07月11日

  • まいしゃろん

    血豆が痛い…

    新しいウォーキングシューズ
    インソール6センチ程

    注意書きに
    体重の個人差があるから
    6センチではない時もあるとの事。

    そう、重さで沈むって意味だよね

    かかとから歩いて爪先に向かって…歩く

    歩くとかかとかへ一気に
    この体重がのしかかる

    かかとがインソールに
    沈んだり浮き上がったりの繰り返し1時間

    その結果…
    かかとに大きな血豆

    おせち料理に出てくる
    黒豆くらいあるんぢゃないの??
    ってゆーくらいの血豆が…

    痛い…

    太ってるとこんなとこにも
    悲劇があるなんて…笑

    明日は当直だからウォーキングお休み

    次歩く時はもっと分厚い靴下はいて
    足をガードして歩かなきゃ♪



    カロリー合計:21:34
    •  
    • コメント6件
    • みずき みずき
      血豆…痛そう(>_<)
      おだいじに。

      歩き方も意識して歩いてみようと思います!

      当直頑張ってくださいね(((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.07.11 22:44
    • まいしゃろん まいしゃろん > みずきさん☆
      ありがとうございます

      明日の当直は
      さつまいも持参で出勤します♡

      せっかく歩くんだから
      歩き方も意識した方が効果大ですね‼︎
      2016.07.11 23:11
    • まり まり 歩いている時は痛くなかったのかなあ・・・
      水ぶくれの豆だと痛いよね。
      バンソーコー貼って凌いでたけど、
      血豆作ったことなくて^^;
      お大事にしてください。
      2016.07.12 01:19
    • るみみん るみみん ありゃりゃ。痛そう。ワタシも魚の目があって足痛いの辛いのわかります。お大事にね。 2016.07.12 01:20
    • まいしゃろん まいしゃろん > まりさん☆
      歩いてる時から痛かったです。
      でもまさかあんなに大きな血豆が出来てるとは‼︎‼︎
      恐るべし自分の体重です‼︎

      もう少し体重落ちるまであのウォーキングシューズ封印します…笑
      2016.07.12 07:42
    • まいしゃろん まいしゃろん > るみみんさん☆
      うおの目も痛いですよね。
      まさか自分の体重がこんな時にも負担をかけるなんて…。笑

      体重落ちるまで今までの
      ウォーキングシューズで歩きます

      新しいウォーキングシューズで
      軽快に歩けるよう
      ダイエットに励まなきゃです‼︎
      2016.07.12 07:44
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.237 - 決意表明をしよう

    効果が表れにくい。 例えば、ウォーキングは30分以上が効果的と聞くと、普段は15分くらいしか歩かない人は2倍の時間 ... になるのだからと体力温存型で、いつもよりもゆっくりと歩いてしまうことにもなる。 それでは時間を長くした意味 ... までに、それくらいの時間がかかるからです。先に脂肪が分解されていれば燃焼までの時間 ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】橋本愛 全てを捨て、全てを糧に18歳は歩き続ける

    猿”かというくらい(笑)、ガサツなところとかがあったりするんですが、一方でとても内気でひとりで考えこんじゃうタイプなん ... ですね。体は全部、知ってるんだけど、変なことを考えていたり、余計なところに意識が行くとできなくなるん ... 、寄りかかったり、すがるのではなく、彼女は既に歩き始めているのだ。 まだまだ「やったことがない」ことがたくさんある ... 【インタビュー】橋本愛 全てを捨て、全てを糧に18歳は歩き続ける ...

    ダイエットNEWS
  • フェリヴェール サンシャイン

    水戸駅 駅近にある「ウエディングの森」と呼ばれる緑豊かな舞台でふたりらしいウェディングを ... フェリヴェール サンシャイン ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • カオ
  • かず
  • みずき
  • カリン
  • deeeeebuuko
  • るみみん
  • ダイエット成功したハルカ
  • アンブローシア
  • tomiy
  • くらげのこ
  • まり
被ライバル - 全てを見る
  • かず
  • deeeeebuuko
  • みずき
  • カリン
  • るみみん
  • ダイエット成功したハルカ
  • アンブローシア
  • tomiy
  • くらげのこ
  • まり
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
まいしゃろん
まいしゃろん

156cm 84.4kg

日記
82
ライバル
12
被ライバル
10