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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 60.8kg 60kg 91% (あと0.8kg) 170cm 60.8kgの体型
    体脂肪 31% 26% 25% 170cm 体重とBMI

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2016年07月11日

  • ゆたんぽ

    久しぶりに。最初ほど減らないけど地味に地味に減ってる。結婚式までにあと3キロは痩せたい。

    生理中 カロリー合計:21:55
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実践中のダイエット方法

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ゆたんぽ
ゆたんぽ

170cm 60.8kg

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