少し戻った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.1kg 45.5kg 40kg 32% (あと5.5kg) 153cm 45.5kgの体型
    体脂肪 25.8% 20.5% 18% 153cm 標準

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2016年07月11日

  • ヨウ

    今日は娘の病院でバタバタして散歩も出来ず、お昼は娘の希望でマック❗

    セットをがっつりいただきました~

    明日からまた気を付けます。

    でもたまには、気分転換になるし、またやる気も沸いてくるなあと思いました❗何より娘と美味しいもの食べてると幸せですね❤

    カロリー合計:22:32
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