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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 30.4% 29.8% 26% 165.8cm 標準

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2016年07月11日

  • ぐりこ

    朝→無し 昼→レタスサラダ、プチトマト、手作りきゅうちゃん漬け、枝豆、ヨーグルト 間食→タルトアイス、ガリガリ君 夜→冷や奴

    カロリー合計:06:45
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