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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 65.6kg 63kg 21% (あと2.6kg) 164cm 65.6kgの体型
    体脂肪 34.2% 30% 20% 164cm 美容

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2016年07月12日

  • のりぴ

    なかなか減らず、、昨日外食だったし、食べたの遅かったからかな〜〜!
    ヨガでめっちゃ汗かいた!
    スッキリ(^O^)
    7/20までに62.6キロ!!
    がんばろうっ!

    カロリー合計:06:48
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