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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.3kg 48.1kg 46kg 36% (あと2.1kg) 161cm 48.1kgの体型
    体脂肪 25.7% 26.1% 20% 161cm 理想

 » 
2016年07月12日

  • mita

    体脂肪か多いのは短足下半身デブだからかと。
    体重より見た目大事です。

    モスのアボカドバーガー、昨日までみたいなので昨日のお昼に食べました。
    期間限定なのが残念。
    今日はエステ行ってきます。

    カロリー合計:07:26
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