やっぱり便秘怖い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 58.1kg 59kg 100% (あと0kg) 171cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 美容

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2016年07月12日

  • あい

    飲むヨーグルトが昨日で賞味期限だったので、慌てて飲んだら、便秘解消しました。
    そしてまさかの50kg台。
    やっぱり便秘怖いわ…
    また昨日は夜勤休みで賄いも食べてないので、それもあると思います。
    賄いも便秘に負けず劣らず怖いわ…

    カロリー合計:07:26
    •  
    • コメント2件
    • あざらし あざらし 凄いっす!
      しかし戻るというか、便秘解消の度にむしろ減っていくあいさんが羨ましい〜!
      2016.07.12 08:34
    • あい あい > あざらしさん
      いやいや、むしろずっと便秘知らずで体重キープした方がいいのに、どうしてかまた便秘になっちゃうんですよね(>_<)
      悔しい…
      2016.07.12 12:59
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