無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.3kg 45kg 16% (あと11.3kg) 152cm 56.3kgの体型
    体脂肪 34% 32.9% 20% 152cm 体重とBMI

 » 
2016年07月12日

  • sommy

    やっとちょっと減った(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)

    昨日の夜は絶望的な数字やったから余計にうれし❤︎

    そろそろ時間出来た時、ジョグ始めたいな。



    筋トレ 下半身

    足の筋力の衰えがハンパない!

    カロリー合計:07:47
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