晩御飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 52.4kg 48kg 58% (あと4.4kg) 159.5cm 52.4kgの体型
    体脂肪 22% 0% 20% 159.5cm 理想

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2016年07月12日

  • ヨウ

    昨日の晩御飯

    サラダ
    春雨スープ
    エリーゼ

    部活の前に朝のメロンパンの残りも食べました;

    生理中 カロリー合計:300kcal08:10
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