ん!?(・・;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.1kg 84kg 75kg 10% (あと9kg) 159cm 84kgの体型
    体脂肪 47% 45.8% 40% 159cm 理想

2016年07月11日

  • ヨッタン(数値のみ記入に変更中)


    体脂肪率が…アレ!?(・・;)

    泊まりがけで出かけて帰宅した
    日曜日の夜

    たぶん増えてるとドキドキしながら
    体重計に乗りました

    体重は予想を裏切らず増えてましたが
    体脂肪率が
    『ん!?アレ!?えっ!?(。。;)』
    『43.8%…!?マジ!?』と

    計り間違えかと思って再度乗ったら
    やっぱり 43.8%で

    その翌朝に計ったら
    これまた体脂肪率45.8%

    毎日46%から下がらないのに
    えらい減りよう…f(^^;

    内心
    『やったぁ~O(≧∇≦)O』と喜んだけど

    また戻る予感濃厚

    旅先でリフレッシュしてるから
    減りがいいんだろうなぁ~(^。^;)

    カロリー合計:2022kcal08:13
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ヨッタン(数値のみ記入に変更中)
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159cm 83.1kg

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