85.7kg 27.5% ひさしぶり〜(´ε` )

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 85.7kg 78kg 66% (あと7.7kg) 170.5cm 85.7kgの体型
    体脂肪 34.5% 27.5% 20% 170.5cm 理想

2016年07月12日

  • プカプカポッコリ

    久しぶり〜85kg代〜

    そろそろ停滞期終わりかな??

    カロリー合計:09:05
    •  
    • コメント2件
    • たけやん たけやん 裏山∑(゚Д゚)

      なんか減ったり増えたり停滞してます(ㆀ˘・з・˘)
      2016.07.13 07:09
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > たけやんさん 焦らずゆっくり気長が一番ですね! 2016.07.13 09:10
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プカプカポッコリ

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