寝る前より減ってる('-')

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.4kg 52kg 29% (あと5.4kg) 157.4cm 57.4kgの体型
    体脂肪 30% 28.3% 23% 157.4cm 理想

 » 
2016年07月12日

  • こー

    体脂肪、もう28ってことでいいのかな?それなら目標27%だ~!体重も56までいきたいな~~('-'*)
    夜ウォーキング5.2km。

    生理中 カロリー合計:1333kcal09:47
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157.4cm 57kg

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