62日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 71.9kg 55kg 3% (あと16.9kg) 154cm 71.9kgの体型
    体脂肪 42.8% 42.5% 25% 154cm 理想

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2016年07月12日

  • ぷにこ

    食べたら太るよね(;_;)

    カロリー合計:11:54
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実践中のダイエット方法

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