寝る前→寝起き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 44.2kg 43kg 79% (あと1.2kg) 155.5cm 44.2kgの体型
    体脂肪 24.8% 17.8% 0% 155.5cm 体重とBMI

 » 
2016年07月12日

  • mikiii

    体重45.2㎏から44.2㎏
    体脂肪率19.6%から17.8%

    昨日もまた夜中に岩盤浴♡
    調子良い〜!

    カロリー合計:14:58
    •  
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