親子遠足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 65.2kg 61kg 57% (あと4.2kg) 165cm 65.2kgの体型
    体脂肪 34.5% 31% 25% 165cm 理想

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2016年07月12日

  • みどり

    今日は保育園の親子遠足に行ってきましたー。沢山歩いたー。疲れたー。
    糖分欲しくて炭酸ジュース一気飲みσ^_^;

    夕方の体重65.5キロ、29.8パーセント

    これから夕飯は冷やし中華^_^食べずに寝たいけど、お腹は空いたな…

    カロリー合計:16:48
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