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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 86.6kg 56kg 4% (あと30.6kg) 164.5cm 86.6kgの体型
    体脂肪 0% 164.5cm 美容

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2016年07月12日

  • にあ

    先は長いけどそれだけストレスずっと溜めて来たんだからしょうがない
    全然自分を労ってあげてなかったんだもの
    トイレも歯磨きも爪切るのも自分のことは常に後回しだったもんなー

    カロリー合計:17:16
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にあ
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164.5cm 86.8kg

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