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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 52.5kg 53.3kg 100% (あと0kg) 160cm 52.5kgの体型
    体脂肪 31.1% 29% 25% 160cm 美容

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2016年07月12日

  • ままゴン

    ※25.6/1158 ジムで筋トレとトレッドミル20分 昼にサバの味噌煮115kcal

    カロリー合計:17:23
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160cm 52.7kg

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