外食日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.2kg 46kg 39% (あと1.2kg) 157cm 47.2kgの体型
    体脂肪 25.2% 24.7% 24% 157cm 標準

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2016年07月12日

  • 花茶

    ◎食べたもの◎
    カップ麺 点心 鶏から 蒸しほうれん草
    アイス お菓子 オレンジジュース いちごオレ

    カロリー合計:1515kcal18:38
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花茶
花茶

157cm 47.5kg

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