ゆるふわ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.7kg 43kg 27% (あと8.7kg) 152cm 51.7kgの体型
    体脂肪 25.3% 20% 152cm 標準

 » 
2016年07月12日

  • パピコ

    ☆体組織☆(前日比)
    ★体重 51.7g(-0.2)
    ★体脂肪 25.3%(-1.3)
    ★筋肉量 36.4kg(+0.5)
    ★内臓脂肪レベル 4.5レベル(±0)
    ★基礎代謝量 1119(+9)
    ★体内年齢 実年齢-6歳

    ☆運動☆
    ゴキブリ体操(寝る前1分30秒)

    美容院行って来ました♪

    一年ぶり(^-^;

    50%オフが当選したハガキが来たので、やっと♪

    長年縮毛矯正してストレートでしたが、あこがれのセミロングのゆるふわになりました♪

    どうなるかドキドキでしたが、20歳前後に毛先にパーマかけてたので、あの頃に戻ったみたい。

    暑いから、結局1つにしばってるから、あんまり変わらないけどね。


    帰ってきたら、今月の目標ほぼ達成してて、びっくり!

    これからためこみ期だから、頑張ってキープしたい!

    カロリー合計:21:23
    •  
    • コメント4件
    • はむ子 はむ子 ゆるふわパーマ

      良いな♪

      わたしも巻き髪とか憧れる〜

      くるくるしてるの可愛いですよね
      (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
      2016.07.12 22:59
    • パピコ パピコ > はむ子さん
      ですよね~♪

      あこがれに、お得にちょっと近づけて嬉しいです♪
      2016.07.13 21:24
    • みかん みかん
      パーマいいですね♡

      長かった髪をばっさり切ってパーマかけてもらったのですが、かかりにくく&取れやすく、主人から『パーマかけてる意味あるの?』と言われて以来パーマ辞めちゃいました(^^ゞ
      2016.07.17 00:11
    • パピコ パピコ > ardha chandraさん
      そうだったんですね。

      私も暑くて1つにしばってばっかりだし、デジタルパーマ系の扱いが初めてで、うまくスタイリングできず、いつもとれかけな感じで…

      2016.07.17 18:49
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