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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 47.8kg 44kg 58% (あと3.8kg) 152cm 47.8kgの体型
    体脂肪 33.9% 28.1% 24% 152cm 平均

 » 
2016年07月12日

  • とうこ

    600gも減ったよ。

    生理中の体重変化って凄いな。

    でも体脂肪率落ちてないから生理中特有なんだろうな。

    今日は御休みなので一日中エアコン無しでグーグー睡眠。

    明日はどうなる?

    生理中 カロリー合計:22:04
    •  
    • コメント4件
    • ゆみ(退会済み) ゆみ(退会済み) …うーん(笑)
      私は、“減る"に賭けてみます!( ̄_ ̄ )ゞ
      2016.07.12 22:07
    • とうこ とうこ > ゆみさん

      コメントありがとうございます。

      結果なのですが
      体重→増
      体脂肪率→減
      でした。

      これは増えたのかな?減ったのかな?
      2016.07.13 22:48
    • ゆみ(退会済み) ゆみ(退会済み) > とうこさん

      それ、私もよくありますΣ(゚゚;)

      でも、よくよく今日一日考えて見たんですが、体脂肪率って「身体に占める脂肪の割合」っていうことだからー…、うーん、、、

      例えば、いっぱい食べたすぐに体重と体脂肪率をはかったとしたら、食べた物がすぐ脂肪に変わるわけじゃないから、脂肪の割合が体重に対して低く結果として出るのは、おかしくはないですよね…

      私たちの現象は当たり前なのかもしれません…(゚p゚)?

      2016.07.14 01:01
    • とうこ とうこ > ゆみさん

      なるほど納得
      2016.07.14 21:31
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