21日目--明日は漕ぐ!--

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107.5kg 101.2kg 56kg 12% (あと45.2kg) 161cm 101.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 平均

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2016年07月12日

  • マコト

    ああ……
    ごはんの代わりにスナック菓子……
    もうしないもうしないもうしない(たぶん)
    ゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイ

    今日の献立


     ・睡眠中

     ・ポトフ

     ・ポテトチップスうすしお味
     ・ポテトチップスコンソメパンチ
     ・プリングルスサワークリーム&オニオン

    カロリー合計:23:26
    •  
    • コメント2件
    • ゆみ(退会済み) ゆみ(退会済み) え。
      私の主食、ほぼお菓子ですがっっ!(笑)

      ご飯はおかずですよ!(笑)
      2016.07.12 23:28
    • マコト マコト > ゆみさん

      なんだttt!?
      Σ( ̄□ ̄lll) !!

      ああ、でも確かに思うんだ……
      ご飯しっかり食べてお菓子食べるのと、
      ご飯の代わりにお菓子食べるの、

      カロリー的には後者の方がいいんじゃないかって……(-ω-;)悩ましぃ
      2016.07.14 00:05
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