トレーニング7回目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 46.8kg 45kg 57% (あと1.8kg) 161cm 46.8kgの体型
    体脂肪 14% 161cm 理想

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2016年07月12日

  • ゆう

    糖質制限33日目

    生理中 カロリー合計:23:31
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実践中のダイエット方法

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