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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 58.6kg 55kg 57% (あと3.6kg) 154.5cm 58.6kgの体型
    体脂肪 37.7% 0% 27% 154.5cm 平均

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2016年07月12日

  • M

    スクワットチャレンジ…できず
    フラフープ40分

    カロリー合計:23:36
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