お腹空いた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.1kg 45.1kg 40kg 37% (あと5.1kg) 153cm 45.1kgの体型
    体脂肪 25.8% 20% 18% 153cm 理想

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2016年07月12日

  • ヨウ

    旦那の帰りが遅くて遅くまで起きてました。
    今チビにミルクを飲ませたとこです。

    夕飯は少な目にしてるから、こんな時間になるとお腹空いてきます❗…が、食べたらまた太る…しかも夜中に

    麦茶を飲んで寝ます❗
    おやすみなさい❗

    今日はコアリズム2回、散歩30分しましたお腹に早く筋肉付かないかな

    カロリー合計:23:46
    •  
    • コメント1件
    • ゆみ(退会済み) ゆみ(退会済み) 明日も暑いでしょうがお互い頑張っていきましょう( ̄▽ ̄;)))

      おやすみなさーいm(__*)m
      2016.07.12 23:49
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