7月13日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56.4kg 52kg 51% (あと4.4kg) 162cm 56.4kgの体型
    体脂肪 30% 23.6% 22% 162cm 体重とBMI

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2016年07月13日

  • うに

    夜ガッツリ食べてしまった。。。
    炭水化物は×だけど量が。。。明日の朝の測量が恐ろしい

    カロリー合計:06:07
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162cm 56.6kg

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