中華丼(* ̄∇ ̄*)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.7kg 55kg 43% (あと1.7kg) 164cm 56.7kgの体型
    体脂肪 17.3% 15.9% 12% 164cm 美容

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2016年07月13日

  • 大吉

    ⚫筋トレ&ストレッチ
    ⚫ウォーキング7.5㎞
    ★朝からトトロ亭の中華丼
    うまっ!o(^o^)o

    カロリー合計:07:04
    •  
    • コメント1件
    • 鍋吉 鍋吉 励みになります! 2016.07.13 07:35
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