516日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 53.7kg 52kg 66% (あと1.7kg) 156.7cm 53.7kgの体型
    体脂肪 0% 28.8% 0% 156.7cm 標準

2016年07月12日

  • みっちゃん

    昨日の朝は53キロジャストで調整してたんだよ〜(笑)

    夜、娘が初ボーナスでお好み焼きに連れてってくれてタップリ飲んで食べちゃって(^◇^;)

    今日はさらなる調整が必要だね。゚(゚^ਊ^ํ )゚。

    カロリー合計:07:22
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