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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 52.4kg 50kg 56% (あと2.4kg) 158cm 52.4kgの体型
    体脂肪 26.8% 21.8% 20% 158cm 体重とBMI

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2016年07月13日

  • かーきん

    ☆運動:太陽礼拝6回&踏み台昇降45分

    カロリー合計:08:53
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