みじめ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91kg 98.5kg 66kg 0% (あと32.5kg) 165cm 98.5kgの体型
    体脂肪 28% 36.2% 10% 165cm 理想

2016年07月13日

  • たけっしーー

    また元の体重。

    今日からまたがんばります

    カロリー合計:10:12
    •  
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実践中のダイエット方法

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たけっしーー
たけっしーー

165cm 96.5kg

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