贅沢サラダの日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 64.3kg 64.4kg 100% (あと0kg) 147cm 64.3kgの体型
    体脂肪 47.5% 41.4% 20% 147cm 美容

 » 
2016年07月13日

  • もちこ


    今日はサラダに
    ツナトッピングで、
    ゆで卵つき

    ・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:


    2016.6.6 散歩道

    ②③
    最近ちくわにハマる

    生理中 カロリー合計:10:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.185 - 減塩とカリウムで水太りを防ごう

    mgですが、ゆでたものでは160mgと30%ほど少なくなります。キャベツでは20 ... のむくみが水太りの一つの原因。 もう一つは塩分の摂りすぎで、これが水太りの原因になっている人が多い。塩の中に含まれているナト ... リウムには水分を吸う性質があって、食事で摂るナト ...

    ダイエットラボ
  • プロント、女子栄養大学監修のビタミンサラダを導入

    は、女子栄養大学監修のもと、3色のパプリカを加えたミックスサラダに、6種の野菜を使用したドレッシングで ... 彩りよく仕上げた。  新メニューの『ビタミンサラダ&チーズオムレツセット』は、通常のモーニングセットよりもサラダの ... を導入、新モーニングセットメニューを販売する。  今回新たにセットメニューに導入されるサラダ ... プロント、女子栄養大学監修のビタミンサラダを導入 ...

    ダイエットNEWS
  • ザ・チェルシー

    高松市香川総合体育館前バス停 2016年10月新ホールOPEN!ペントハウス&ルーフトップバーで「過ごせるウエディング」 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年12月期生
2015年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • デ美魔女
  • あい
  • りんりん
  • アラサーOL恋活奮闘記
  • ごまたまご
  • にん
  • ma-
被ライバル - 全てを見る
  • あい
  • アラサーOL恋活奮闘記
  • にん
  • ma-
  • ひなたろ
  • キュゥ
  • ゆきうさぎまる
同期生 - 全てを見る
  • ゆーゆ
  • linopon
  • ユキミ
  • コテツ
  • ゆい
  • のな
  • あい
  • さちゃん
  • シークー
  • 151
  • あずさわ
もちこ
もちこ

147cm 66.5kg

日記
428
ライバル
7
被ライバル
7