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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 63.1kg 52kg 19% (あと11.1kg) 165cm 63.1kgの体型
    体脂肪 30.4% 28.2% 22% 165cm 標準

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2016年07月13日

  • まろ

    記録は大事
    【生理②】


    鰯、味噌汁、納豆、ご飯

    お弁当
    餃子、ひじき、切り干し大根、ご飯

    生理中 カロリー合計:10:43
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165cm 63.1kg

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