119日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 51.3kg 51kg 96% (あと0.3kg) 163cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm モデル

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2016年07月13日

  • ひよよ

    7時45分豆乳ラテ バウムクーヘン(頂きもの)

    11時30分フランクフルト

    13時30分わかめときゅうりシラスの酢の物 しめじとハムの炒めゆで卵 マンゴーアイス

    19時30分鶏モモマヨ ビール プチトマト

    23時45分ストロングペプシ チーズ バウムクーヘン くるみとココナツ

    生理中 カロリー合計:11:26
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ひよよ
ひよよ

163cm 48.5kg

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