164日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 54.2kg 48kg 56% (あと6.2kg) 152.5cm 54.2kgの体型
    体脂肪 38.4% 0% 25% 152.5cm 体重とBMI

2016年07月13日

  • チャッピー

    よし、戻ってきた!!

    ここから53㌔台にスムーズに入ってほしいな〜
    今月は52㌔目標だから、そろそろ減らさないと間に合わないぞー( ´-` )
    ジムに通い始めてから、増えづらくなったけど、減りづらくもなった様な…
    筋肉になってるからだと思いたい( ¯∀¯ )


    やったー!!
    ポチった物が届いた♡
    前から飲みたかったのよね〜
    明日から、朝ご飯やお腹が空いた時に飲みます(﹡ˆ ˆ﹡)


    カロリー合計:12:18
    •  
    • コメント4件
    • マシュー マシュー 私もこのスムージー飲んでるよー。
      糖質高くなるけど、やっぱり水より牛乳がオススメだよー❤︎
      マンゴー味推しです!
      2016.07.13 13:56
    • 杏 私もこれ楽天で見て気になってた~( *´艸`)
      感想教えてね~ヾ(*´∀`*)ノ
      2016.07.13 14:10
    • チャッピー チャッピー > マシューさん
      マシューちゃんも飲んでるんだ〜(*´∀`*)
      レビューでマンゴーが美味しいって書いてあったから、マンゴー2つとピーチ1つを買ってみたの♡
      そしたら、おまけでマンゴーが1つ付いてきたよw
      おまけなら違う味試したかったわ〜
      2016.07.13 14:47
    • チャッピー チャッピー > 杏さん
      やっぱり気になるよね~(*´艸`)
      明日の朝ご飯で飲むから、感想お楽しみに♪♪
      2016.07.13 14:49
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