R-1

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.8kg 53kg 30% (あと3.8kg) 168cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年07月13日

  • ワンピースを着るエリ

    昨日は夜ご飯のあとにしばらくしてから、
    R-1を飲みました。

    ら、先ほど出ました。

    効くんですね、こういうの。

    他にも、漢方とかサプリを飲んでるので、どれがどれに効いてるのかは、よく分かりませんが。

    がんばろー。

    今日はジムに行こうかなー?

    あぁ、むくみがとれる画期的な薬がでないかなぁ。。。(^ー^)(>_<)

    早く55キロ台になりたい!!

    見せると痩せる、と昔聞いたのを思い出したので、今度の休みはスカートかワンピースをきてみようかなあ、と思い付きました。
    誰も知り合いに会わないところに行かなきゃ(笑)

    カロリー合計:12:49
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    れは短い期間のこと。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励ましてくれる ... せている人の中には“やせの大食い”も例外的にいる。もしもやせの大食いのグループだったら大変なことになるので、どれくらい食べているのかを確認してから ... んと太っている人の隣にいれば、少しくらい太っていても気にならなくなるということかもしれないが、太っている人と一緒に行動していると ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】三浦春馬 かけがえのない時間がもたらした成長と未来へのまなざし

    きたら、ということを思うようになりました。映画というのはまさにそういう存在です ... う。最近になってようやく、そういうところに価値を見い出せるようになったと思い ... 、どんな風に感じていらっしゃったのか分かりませんが、どれほど ... 【インタビュー】三浦春馬 かけがえのない時間がもたらした成長と未来へのまなざし ...

    ダイエットNEWS
  • アルテリーベ横浜

    日本大通り駅 ウィーン貴族の宮廷を思わせる歴史ある建物を舞台にした音楽と美食の上質ウエディング ...

    結婚式場
ワンピースを着るエリワンピースを着るエリさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • マピ
  • Mの挑戦
  • あまね
  • まっち
  • なお
  • さみぃ
  • yukina
  • ponyoko
  • 菜々緒Style
  • kerrsan
  • nana
被ライバル - 全てを見る
  • ぴこ
  • きょん
  • マピ
  • まっち
  • Mの挑戦
  • なお
  • まろ
  • キララ
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
ワンピースを着るエリ
ワンピースを着るエリ

168cm 56.2kg

日記
47
ライバル
17
被ライバル
8