再10日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64.2kg 57kg 38% (あと7.2kg) 161cm 64.2kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm 体重とBMI

2016年07月13日

  • つよチャン

    メロンパン、煮物ご飯 500
    アイスコーヒー、アイス 150
    スナックパン 100
    お握り、アイス珈琲 400

    カロリー合計:14:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ウイフルーツ、いちご、パパイヤ、ライチ、パインアップル、メロン 野菜類:ピーマン、パセリ、キャベツ、し ... のほかに肝機能を高め、有害ミネラルを分解・解毒する作用がある。ビタミンCは肝臓で有害物質を解毒する酵素(P450 ... vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス ...

    ダイエットラボ
  • セブン-イレブンのコーヒーでより上質な時間を楽しむ

    ヒーで、 ホットコーヒーとアイスコーヒー、それぞれレギュラーサイズ(100円)と ... ラージサイズ(150円)の2種類を販売。 100円というリーズナブルな価格ながら、ホット・アイス共にウォッシュドハイグレードアラビカ豆100 ... ■佐藤可士和監修のセブン-イレブン100円コーヒー、販売数5,000万杯突破 セブン-イ ... セブン-イレブンのコーヒーでより上質な時間を楽しむ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まみたす
  • みりみりみり
  • くまごろう
  • りさ
  • デブスパイラル
  • ちゃこ
  • クリオネ
  • りぷとん
  • りーママ
  • きなこ
被ライバル - 全てを見る
  • みりみりみり
  • くまごろう
  • No.1
  • デブスパイラル
  • クリオネ
  • りぷとん
  • osaya
  • りーママ
  • きなこ
  • さなぎ
  • yama
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
つよチャン
つよチャン

161cm 64.4kg

日記
519
ライバル
10
被ライバル
11