少し減ったよ 24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.4kg 72.4kg 50kg 15% (あと22.4kg) 149cm 72.4kgの体型
    体脂肪 42% 39.4% 28% 149cm 美容

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2016年07月13日

  • かこ

    旦那への怒りでやり直し始めたダイエット、また減っていて嬉しい無理は続かないから、ゆるで続行

    カロリー合計:448kcal14:57

実践中のダイエット方法

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かこ
かこ

149cm 72.2kg

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