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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 53.1kg 49kg 16% (あと4.1kg) 156cm 53.1kgの体型
    体脂肪 28.6% 28.1% 24.5% 156cm 理想

2016年07月13日

  • あーちゃん

    カーヴィーダンス 分痩せ届いた
    今日から開始( ̄▽ ̄)
    肩凝りにも効きそう
    近々 即痩せも届く予定!

    運動

    カーヴィーダンス
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:16:12
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あーちゃん
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156cm 53.2kg

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