減らないけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 57.5kg 52kg 0% (あと5.5kg) 162.5cm 57.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 22% 162.5cm 標準

2016年07月13日

  • eeerrriiicccooo

    体重は変わらず。
    減らないけど、吐いてもないし、
    友達とお茶したけど、今日は紅茶に。

    やけ食いせずにいるだけでも、すごい。
    これで、徐々に体重が減ればなお嬉しい。
    のんびりいくんだ。

    カロリー合計:17:48
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